Κατάλογος προϊόντων που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή των ανδρών, καθώς με την τροφή το σώμα λαμβάνει ιχνοστοιχεία και βιταμίνες απαραίτητες για τη δραστικότητα. Με την έλλειψη θρεπτικών ουσιών, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει στυτική δυσλειτουργία. Για να αποτρέψετε αυτό να συμβεί, θα πρέπει να λάβετε υπόψη προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες.

Προϊόντα υποστήριξης ισχύος

Για να διατηρήσει τη σεξουαλική δραστηριότητα, ένας άντρας πρέπει να προσθέσει διάφορα είδη θαλασσινών στην καθημερινή του διατροφή, αυτό μπορεί να είναι:

• σολομός;
• σκουμπρί;
• γαρίδα;
• καραβίδα;
• χταπόδι;
• αστακός;
• πλευρονήκτης;
• καλαμάρι;
• μύδια;
• αχινός

Η σύνθεση των θαλασσινών περιέχει βιταμίνες, λιπαρά οξέα και μέταλλα, αυτές οι ουσίες επιταχύνουν την παραγωγή τεστοστερόνης, καθώς και βοηθούν στη βελτίωση της στύσης. Επίσης, οι γιατροί συνιστούν την κατανάλωση περισσότερων ξηρών καρπών. Έχουν αποδειχθεί καλά:

• κέδρος;
• αμύγδαλο;
• αράπικο φιστίκι;
• Καρυδιά;
• φιστίκια.

Αυτά τα καρύδια περιέχουν μέταλλα, λιπαρά οξέα, φυτικές πρωτεΐνες, βιταμίνες και φυτικές ίνες. Και για να βελτιωθεί η επίδρασή τους, συνιστάται να τα παίρνετε με την προσθήκη μελιού. Για να προετοιμάσετε το μείγμα, θα χρειαστείτε ίση ποσότητα ψιλοκομμένων καρπών και φυσικού μελιού. Με τη συνεχή χρήση του προϊόντος, υπάρχει αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης, καθώς και αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.

Οι γιατροί συστήνουν να τρώτε τακτικά φρέσκα βότανα. Το σπανάκι και ο μαϊντανός περιέχουν ανδροστερόνη, η οποία έχει θετική επίδραση στην υγεία των ανδρών. Θα πρέπει επίσης να τρώτε 1-2 αυγά κοτόπουλου ή ορτυκιού την ημέρα, το προϊόν βοηθά στην αύξηση του επιπέδου πρωτεΐνης και λιπαρών οξέων.

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ

Λαμβάνοντας υπόψη ποια τρόφιμα αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες, διάφορα καρύδια περιλαμβάνονται στη λίστα. Ένας άντρας μπορεί να φάει αμύγδαλα, καρύδια, φουντούκια και φιστίκια. Έχουν πολλά χαρακτηριστικά που αξίζει να προσέξετε:

• Περιέχουν βιταμίνη Ε, αργινίνη, ψευδάργυρο και μαγνήσιο, αυτά τα στοιχεία επιτρέπουν την παραγωγή οξειδίου του αζώτου, χωρίς αυτό ο άνθρωπος δεν μπορεί να έχει στύση.
• Για να βελτιωθεί η αποτελεσματικότητα του προϊόντος, συνιστάται η ανάμιξή τους με μέλι και φρέσκα λαχανικά (φρούτα).
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλους τους τύπους ξηρών καρπών, τρώγονται ωμά (η θερμική επεξεργασία οδηγεί στην απώλεια χρήσιμων ιχνοστοιχείων), μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες από φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
• το καλύτερο αποτέλεσμα στην ισχύ έχει μοσχοκάρυδο και κουκουνάρι, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σε οποιαδήποτε ποσότητα.

Μοσχοκάρυδο, που πωλείται στο τμήμα μπαχαρικών, μπορεί να προστεθεί στο φαγητό όταν μαγειρευτεί, αλλά δεν είναι ευεργετικό για την ανδρική αντοχή.

Εφαρμογή τζίντζερ

Πολλές λαϊκές συνταγές περιέχουν τζίντζερ, αυτό το προϊόν μπορεί να βελτιώσει τη στύση και σας επιτρέπει να έχετε άμεσα αποτελέσματα. Ένας άντρας μπορεί να χρησιμοποιήσει τη ρίζα ως πρόσθετο στα πιάτα ή απλά να προετοιμάσει αφέψημα και τσάι από αυτήν.

Το προϊόν περιέχει τα ακόλουθα στοιχεία:

• Βιταμίνες Β;
• μαγνήσιο;
• Βιταμίνη Α;
• ψευδάργυρος;
• κάλιο;
• σελήνιο;
• ασβέστιο.

Το τζίντζερ ποτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τους ασθενείς για να παρατείνει τη σεξουαλική επαφή. Επιπλέον, οι ουσίες στη σύνθεση διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα και εμποδίζουν την ανάπτυξη ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος. Με τη συνεχιζόμενη χρήση, το τζίντζερ αυξάνει τη λίμπιντο και τη λίμπιντο. Οι γιατροί συστήνουν να χρησιμοποιείτε τη ρίζα αποξηραμένη και φρέσκια, και θα πρέπει επίσης να αγοράσετε λάδι τζίντζερ. Το μπαχαρικό προστίθεται στο τσάι, παρασκευάζεται έγχυση και αφέψημα. Επιπλέον, η θρυμματισμένη ρίζα αναμιγνύεται με λεμόνι και μέλι.

Μαύρο πιπέρι, ζάχαρη και γάλα

Στη λίστα των χρήσιμων συνταγών για δραστικότητα, μπορείτε να συμπεριλάβετε μια σύνθεση με μαύρο πιπέρι, γάλα και ζάχαρη. Για το μαγείρεμα, η ζάχαρη και το αλεσμένο πιπέρι λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Μετά από αυτό, μισό κουταλάκι του γλυκού μείγμα προστίθεται σε ένα ποτήρι γάλα και πίνεται πριν τον ύπνο. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί περίπου 7 ημέρες, κατά τη διάρκεια της οποίας το επίπεδο της λίμπιντο αυξάνεται και η στύση αυξάνεται.

Σέλινο

Αυτό το προϊόν έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στην ανδρική στύση, αλλά επίσης βοηθά στην προστατίτιδα. Οι ουσίες στη σύνθεση αποκαθιστούν γρήγορα τη λειτουργία του πέους και γεμίζουν επίσης το σώμα με χρήσιμες ουσίες. Το σέλινο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες μορφές:

• έγχυση στο νερό
• ζωμός;
• βάμμα σε αλκοόλ ή βότκα.

Για την παρασκευή φαρμακευτικών συνθέσεων, χρησιμοποιείται το στέλεχος του φυτού, ο χυμός και η ρίζα τουΜπορείτε να το φάτε. Ένα λαχανικό επηρεάζει τη δραστικότητα ως εξής:

1. Έχει το αποτέλεσμα μιας φυσικής αφροδισιακής, αυξάνει τη λίμπιντο και αποκαθιστά την ισχύ.
2. Αυξάνει τη σεξουαλική έλξη στο αντίθετο φύλο.
3. Βελτιώνει την ποιότητα του αρσενικού σπέρματος, καθώς και τη δραστηριότητα των σπερματοζωαρίων, συνιστάται η χρήση του σε τρόφιμα κατά τον προγραμματισμό ενός παιδιού.
4. Βοηθά στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα, προωθώντας έτσι τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα.
5. Αυξάνει το χρόνο της σεξουαλικής επαφής.
6. Επαναφέρει τη στυτική λειτουργία των ανδρών.

Οι γιατροί εντοπίζουν αρκετές περιπτώσεις στις οποίες ο ασθενής θα επωφεληθεί από τη χρήση σέλινου:

• όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της προστατίτιδας, καθώς και για την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
• για τη θεραπεία της ανικανότητας στο αρχικό στάδιο ·
• να ενισχύσει τη λίμπιντο και να βελτιώσει τη δύναμη της ισχύος?
• για την καταπολέμηση της φλεγμονώδους διαδικασίας στο ουρογεννητικό σύστημα.

Αυτό το λαχανικό ανήκει στα προϊόντα για την αποκατάσταση της δραστικότητας σε άντρες γρήγορης δράσης. Για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, αρκεί η χρήση σέλινου για 1-2 μήνες.

Θαλασσινά

Τα ψάρια αλμυρού νερού και τα θαλασσινά βοηθούν στην άμεση αποκατάσταση της στύσης, καθώς και στην αύξηση της λίμπιντο. Η σύνθεση περιέχει:

• ψευδάργυρος και σελήνιο, που συμμετέχουν στην παραγωγή τεστοστερόνης.
• τα θαλασσινά επηρεάζουν τη λίμπιντο του ασθενούς, έτσι η σεξουαλική επιθυμία αυξάνεται μετά την κατανάλωση τέτοιων προϊόντων.
• όλοι οι τύποι θαλάσσιας ζωής είναι κατάλληλοι για την αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας, αλλά τα στρείδια, τα ψάρια και τα μύδια είναι πιο ευεργετικά.
• Για να αποκτήσετε γρήγορα το αποτέλεσμα αυτών των προϊόντων, συνιστάται να τα χρησιμοποιήσετε ωμά ή να τα υποβάλετε σε ελάχιστη θερμική επεξεργασία.

Οι ουσίες στη σύνθεση ενεργοποιούν φυσικές διεργασίες, επιταχύνοντας την παραγωγή τεστοστερόνης, καθώς και αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος στην πυελική περιοχή.

Οι ξηροί καρποί για άνδρες με ορισμένα προβλήματα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων είναι ένα μέσο για τη διατήρηση της υγείας στο κατάλληλο επίπεδο, για τη θεραπεία εσωτερικών οργάνων και ένα από τα πιο χρήσιμα προϊόντα.

Προϊόντα μελιού και μελισσοκομίας

Όταν επιλέγετε προϊόντα για δραστικότητα, θα πρέπει να προσέχετε το φυσικό μέλι, καθώς και άλλα προϊόντα μελισσοκομίας. Χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική για πολλά χρόνια, καθώς βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και στην αποκατάσταση της ισχύος. Το μέλι επηρεάζει το ουρογεννητικό σύστημα, εξαλείφοντας τη φλεγμονή. Η σύνθεση των προϊόντων περιέχει πολλά χρήσιμα συστατικά που απαιτούνται από τον οργανισμό για την εκτέλεση σεξουαλικών λειτουργιών. Τα προϊόντα μελισσοκομίας περιλαμβάνουν:

• φυσικό μέλι μέλισσας
• ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ;
• ψωμί πρόπολης και μέλισσας ·
• ομογενοποιημένο drone.

Χρήσιμα βάμματα παρασκευάζονται με βάση αυτά τα συστατικά · μπορούν επίσης να προστεθούν σε χυμό τσαγιού και καρότου. Με συνεχή χρήση, ένας άντρας μπορεί να παρατηρήσει μια αποκατάσταση της δραστικότητας και την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας. Το μέλι σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την ανικανότητα, χωρίς τη χρήση συνθετικών ναρκωτικών.

Κρεμμύδια και σκόρδο για ανικανότητα

Αυτά τα λαχανικά μπορούν να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα, πράγμα που σημαίνει ότι θα επιταχύνει τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα. Εάν πρέπει να βρείτε έναν γρήγορο τρόπο αποκατάστασης της στυτικής λειτουργίας, θα πρέπει να προετοιμάσετε σκευάσματα με βάση τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Αυτά τα λαχανικά έχουν ευεργετική επίδραση στη συνολική υγεία του σώματος, είναι ένας καλός προφυλακτικός παράγοντας κατά της προστατίτιδας και των ουρολοίμωξεων. Το σκόρδο περιέχει σελήνιο, το οποίο προάγει την παραγωγή τεστοστερόνης. Μπορείτε να προσθέσετε και τα δύο προϊόντα σε φρέσκες σαλάτες ή απλά να φάτε με άλλα πιάτα.

Μετά τη θερμική επεξεργασία, τα κρεμμύδια και το σκόρδο χάνουν τα οφέλη τους, επομένως, σε περίπτωση ανικανότητας, χρησιμοποιούνται φρέσκα.

Αυγά ορτυκιού

Μελέτες έχουν δείξει ότι η τεστοστερόνη δεν μπορεί να παραχθεί εάν δεν υπάρχει αρκετή χοληστερόλη στο σώμα. Επομένως, οι άντρες πρέπει να προσθέσουν αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού που περιέχουν αυτό το συστατικό στο μενού τους. Η ουσία σε αυτό το προϊόν περιέχεται σε καθαρή μορφή. Αρκεί να τρώτε 4 ορτύκια ή 1 αυγό κοτόπουλου για πρωινό για να καλύψετε την έλλειψη χοληστερόλης στο αίμα. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, τα αυγά πρέπει να μαγειρεύονται σε ελαιόλαδο, προσθέτοντας κρεμμύδια και σκόρδο.

Άπαχο βόειο κρέας

Το κρέας πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή ενός υγιούς άνδρα, καθώς έχει θετική επίδραση στα επίπεδα ορμονών. Το βόειο κρέας περιέχει βασικές πρωτεΐνες και ψευδάργυρο, που σταθεροποιούν τα επίπεδα τεστοστερόνης. Επίσης, το κρέας σας επιτρέπει να διατηρείτε τη μυϊκή μάζα σε καλή κατάσταση. Το βόειο κρέας πρέπει να μαγειρεύεται τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα, κατά προτίμηση μαγειρευμένο, βραστό και ψημένο.

Η μπύρα πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή, καθώς το ποτό μπύρας αυξάνει το επίπεδο των γυναικείων ορμονών στο σώμα ενός άνδρα, οδηγώντας σε προβλήματα με την ισχύ.

Φρέσκα λαχανικά και φρούτα

Αυτά τα τρόφιμα είναι μια καλή πηγή ινών και βιταμινών και περιέχουν μέταλλα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Η αγγειακή παθολογία γίνεται συχνά η αιτία της σεξουαλικής ανικανότητας. Για να λύσει το πρόβλημα, ένας άντρας πρέπει να πάρει αρκετά μικροθρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα. Πρέπει να τρώτε φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα. Τα μανιτάρια δεν είναι λιγότερο χρήσιμα, τα μανιτάρια στρειδιών έχουν αποδειχθεί καλά. Τα ακόλουθα λαχανικά επηρεάζουν επίσης τη δραστικότητα:

• παντζάρι;
• σπαράγγι;
• σπανάκι;
• καυτό τσίλι
• σέλινο;
• κολοκύθι;
• πιπερόριζα;
• φύλλα μαρουλιού
• χρένο;
• σπαράγγι;
• γογγύλι;
• αβοκάντο.

Από αυτά τα προϊόντα, μπορείτε να προετοιμάσετε μια σαλάτα που είναι χρήσιμη για δραστικότητα. Τα φύλλα μαρουλιού περιέχουν μαγνήσιο και τα τεύτλα περιέχουν νιτρικά άλατα, τα οποία μετατρέπονται σε νιτρικό οξείδιο. Αυτά τα προϊόντα βελτιώνουν την ισχύ, βοηθούν στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος και προάγουν τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα. Οι γιατροί συμβουλεύουν να τρώνε ένα ποτήρι φρέσκο χυμό παντζαριών κάθε μέρα.

Δεν θα είναι δύσκολο να αγοράσετε γογγύλια και κολοκύθα, καθώς αυτά είναι τα φθηνότερα λαχανικά και είναι καλά για ανδρική ισχύ. Η σύνθεση περιέχει αμινοξέα που αυξάνουν την έλξη στο αντίθετο φύλο. Επίσης, το γογγύλι και η κολοκύθα μπορούν να αυξήσουν τη λίμπιντο και να ομαλοποιήσουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Το πιπέρι τσίλι μπορεί να προστεθεί σε οποιοδήποτε πιάτο, χάρη στις ουσίες στη σύνθεσή του, επιταχύνει τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα, βελτιώνοντας τη στύση. Αρκεί ένας άντρας να χρησιμοποιεί μόνο 2 γραμμάρια του προϊόντος την ημέρα.

Ημερομηνίες στύσης

Τα αποξηραμένα φρούτα έχουν φυσικό αφροδισιακό αποτέλεσμα, ενώ η σύνθεση περιέχει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που αποκαθιστούν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Μπορείτε να ετοιμάσετε μια σύνθεση ημερομηνίας με δαμάσκηνα και μέλι, αυτό είναι ένα υγιεινό σνακ που θα γεμίσει το σώμα με ενέργεια και θα αποκαταστήσει την ισχύ. Οι ημερομηνίες έχουν την ακόλουθη επίδραση στο σώμα:

• αποκατάσταση ισχύος
• Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ψευδάργυρο στη σύνθεση, βελτιώνουν τη σύνθεση του αρσενικού σπόρου.
• αφαιρέστε τις τοξίνες και τις επιβλαβείς ουσίες από το σώμα.
• βοηθούν στην παράταση της σεξουαλικής επαφής και στην αύξηση της αντοχής του σώματος.

Για να βελτιώσετε την επίδραση των ημερομηνιών, συνιστάται η χρήση τους μαζί με γάλα και μέλι · είναι επίσης χρήσιμο να προσθέσετε μια πρέζα κάρδαμο στο ποτό.

Ξινή κρέμα και γαλακτοκομικά προϊόντα

Όταν επιλέγετε προϊόντα για να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ των ανδρών, θα πρέπει να προσέχετε την ξινή κρέμα. Είναι ένα φυσικό αφροδισιακό, το οποίο περιέχει βιταμίνες της ομάδας Β, καθώς και βιταμίνες Ε και Α. Όλες αυτές οι ουσίες εμπλέκονται στη διαδικασία παραγωγής τεστοστερόνης. Η ξινή κρέμα περιέχει πολύ ψευδάργυρο, που απαιτείται επίσης για το σχηματισμό της ανδρικής ορμόνης. Με την τακτική χρήση του προϊόντος, οργανικά οξέα, πρωτεΐνες, ασβέστιο, ιώδιο, μαγνήσιο και κάλιο θα εισέλθουν στο σώμα.

Βότανα και μπαχαρικά για ενίσχυση της στύσης

Πολλά μπαχαρικά και καρυκεύματα έχουν φυσικό αφροδισιακό αποτέλεσμα, αυξάνουν την επιθυμία και αυξάνουν τη λίμπιντο. Χρησιμοποιούνται καλύτερα ως πρόσθετα στα ποτά και τα γεύματα. Έχουν αποδειχθεί καλά:

• βασιλικός;
• σκόρδο;
• θυμάρι;
• St. John's wort;
• κύμινο.

Το St. John's wort έχει ιδιαίτερη αντοχή, αποκαθιστά τη στύση και επίσης αυξάνει την αντοχή του σώματος. Αφέψημα και εγχύσεις παρασκευάζονται από αυτό το βότανο για την αύξηση της λίμπιντο. Μια έγχυση βασισμένη στο St. John's wort θα είναι χρήσιμη στην ανάπτυξη ψυχολογικής στυτικής δυσλειτουργίας. Οι ουσίες στο ποτό ηρεμούν το νευρικό σύστημα, βελτιώνουν τη διάθεση και αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία.

Αλλα προϊόντα

Τα τρόφιμα για την αποκατάσταση της δραστικότητας πρέπει να χρησιμοποιούνται συνεχώς, εάν λάβετε υπόψη ολόκληρη τη λίστα χρήσιμων προϊόντων, τότε ένας άνθρωπος θα μπορεί να επιλέξει μια πλήρη και ποικίλη διατροφή. Αξίζει να αναφέρουμε μερικά ακόμη προϊόντα που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος:

1. Σκουμπρί. Περιέχει μαγνήσιο, ιώδιο, φώσφορο και κάλιο. Με συνεχή κατανάλωση, η στυτική λειτουργία θα ανακάμψει πλήρως.
2. Πλευρονήκτης. Αυτό το ψάρι δεν έχει μόνο μια λεπτή γεύση, αλλά έχει επίσης επίδραση στην ισχύ. Είναι καλύτερο να ψεκάσετε τη χωματίδα, καθώς χάνει το 50% των θρεπτικών της σε αλατισμένη και αποξηραμένη μορφή.
3. Μύδια. Η σύνθεση περιλαμβάνει ιχνοστοιχεία που αποκαθιστούν την ανδρική δύναμη. Με τη συνεχή χρήση, όχι μόνο αυξάνεται η λίμπιντο, αλλά βελτιώνεται και η ποιότητα του σπέρματος.

Εάν ένας άντρας αντιμετωπίζει σημάδια στυτικής δυσλειτουργίας, πρέπει πρώτα να ομαλοποιήσει τη διατροφή του. Συχνά μετά την εισαγωγή προϊόντων χρήσιμων για δραστικότητα στη διατροφή, η στύση αποκαθίσταται.